Профилактика вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стопы у детей.

Вальгусную деформацию стопы у детей называют еще Х-образной деформацией: из-за нее область голеностопа у ребенка напоминает букву «икс». Это не исправить, но можно сделать деформацию менее заметной.

Причины вальгусной деформации стопы.

Вальгусная деформация стоп, сокращенно ВДС, составляет около 18% от всех форм плоскостопия у детей. От классического плоскостопия она отличается тем, что происходит не только уплощение стопы, но и деформация в голеностопном суставе, когда внутренняя лодыжка располагается значительно ниже нормы:

Из-за такой деформации страдают:
Суставы стоп,
Коленный сустав
Тазобедренный сустав.

Если не начать лечение вальгусной деформации сразу, то последствия не заставят себя ждать.

Необходимо отличать вальгусную деформацию стоп от вальгусной деформации большого пальца стопы, ее еще в народе называют «косточкой» - это совершенно разные патологии. Вальгусная деформация большого пальца чаще наблюдается у взрослых, особенно у пожилых. Вальгусная деформация стоп же развивается у детей, но при отсутствии лечения сохраняется и у взрослых на протяжении всей жизни.

Основная причина вальгусной деформации стопы у детей – наследственность. К изменениям стопы ведет дисплазия соединительной ткани, но есть и другие причины:

Заболевания нервной системы, когда деформация стоп развивается из-за проблем с иннервацией;
Поражения периферической нервной системы вследствие вялого паралича или пареза;
ВНС может развиться как последствие травм.

Лечение вальгусной деформации стопы.

Лечение вальгусной деформации стопы у детей зависит от степени тяжести заболевания. У него есть четыре степени, первая – самая легкая, четвертая – самая тяжелая.

При 1 и 2 степени деформации ребенку показано консервативное лечение, то есть комплекс процедур без хирургического вмешательства. Консервативных методик множество – прежде всего это лечебная физкультура, так как поддержка мышц для правильного положения стопы и голеностопного сустава очень важны.

Также необходимы регулярные курсы массажа и физиотерапии, ортопедическая обувь.

Если изменения зашли далеко, например, до 3 и 4 степени, консервативное лечение вальгусной деформации стопы может оказаться неэффективным. Тогда врач вправе назначить хирургическую коррекцию, но все, конечно, сугубо индивидуально.

Так как чаще всего вальгусная деформация стопы у детей происходит вследствие генетической предрасположенности, такую ВДС не предупредить, но профилактика очень эффективна при вторичной ВДС.

Важно исключить травмы и перенапряжение у ребенка;
Спорт для детей нужно выбирать грамотно, посоветоваться с врачом будет не лишним;
Стоит своевременно лечить все заболевания, которые могут привести к ВДС: парезы, параличи, проблемы с нервной системой.
Если же деформация наследственная, то стоит соблюдать несколько советов, чтобы ее не усугублять:
Регулярно заниматься с ребенком физкультурой, особый упор делать на упражнения для укрепления мышц нижних конечностей (их порекомендует врач), можно записать ребенка на плавание;
Соблюдать рациональный режим дня: больше гулять пешком, ездить на велосипеде;
Правильно подбирать обувь.

Особенно актуальна профилактика в связи с гиподинамией у детей, многие из них большую часть времени проводят у компьютера, что негативно сказывается на развитии их опорно-двигательной системы. Задача родителей – активно вмешиваться в жизнь своих детей и своим примером показывать необходимость активного отдыха.

Будьте здоровы!